והנה שני ציטוטי יוגה נוספים משני טקסטים חשובים מעולם היוגה, האתה יוגה פרדיפיקה והבהגווד גיטה.
שניהם עוסקים במיינד (קשה למצוא מילה מתאימה בעברית), החלק החושב והמודע שלנו.
היוגה עוסקת רבות באיך להשתמש במיינד, ואיך להפוך אותו לכלי שתורם להתפתחות שלנו ולא למשהו ששולט בנו.
תרגול עקבי וממושך של יוגה ומדיטציה יכול לעשות טרנספורמציה במיינד.
שנחיה במיינדפולנס ובשמחה.
אולי יעניין אתכם גם: