מחפשים שיעור יוגה פרטי?
במסורת היוגה ניתן דגש רב לקשר בין המורה לתלמיד ולעבודה פרטנית, בכדי להתאים את התרגול לאדם ולאפשר לו תמיכה וליווי בדרכו.
במסורת היוגה ניתן דגש רב לקשר בין המורה לתלמיד ולעבודה פרטנית, בכדי להתאים את התרגול לאדם ולאפשר לו תמיכה וליווי בדרכו.
מפגשי יוגה פרטיים מאפשרים העמקה של תרגול יוגה, יוגה תרפיה להתמודדות עם בעיות בריאותיות שונות, ויצירת תהליך ארוך טווח, תוך בניית קשר אישי ומשמעותי.
 |
| תנוחת יוגה - כלב מביט מעלה |
למי שיעור יוגה פרטי יכול להתאים?
- למי שתמיד רצה לתרגל יוגה אבל לא ידע איך ואיפה להתחיל
- למי שסובל מבעיה בריאותית פיזית או פסיכולוגית ורוצה להיעזר בכלים מתאימים מעולם היוגה
- למי שרוצה להתחיל או להמשיך לתרגל יוגה לבד בבית ומחפש ליווי והדרכה
- למי שמתרגל בסטודיו ליוגה ורוצה להעמיק את התרגול או להבין טוב יותר דברים לא ברורים
- למי שמחפש מסגרת אישית ללימוד ותרגול של יוגה, תרגילי נשימה או מדיטציה
- למי שרוצה לתרגל יוגה בפרטיות ובנוחות
מה היתרונות בשיעור יוגה פרטי:
נוכל לעשות את השיעור בזמן ובמקום שמתאימים לך
נוכל להשתמש בתנוחות יוגה ותרגילי נשימה אשר מותאמים באופן אישי עבורך
נוכל להשתמש בכלי יוגה להתמודד עם בעיות בריאותיות שונות - יוגה תרפיה
נוכל להתקדם בקצב שלך ולתת לך ידע וכלים לתרגל יוגה או מדיטציה לבד בבית
מה אני מציע?
מפגש
היכרות בו נוכל להבין יחד מה הצרכים והמטרות שלך ולדבר על האפשרויות להמשך העבודה יחד.מוזמנים ליצור איתי קשר במייל או בטלפון 0545328540
מוזמנים לקרוא עוד תכנים ומאמרים שכתבתי בנושאי יוגה